Pitný režim při sportu – voda nebo ionťák? Číst dál…

Pitný režim při sportu – voda nebo ionťák?

Voda – čirá tekutina, sloučenina vodíku a kyslíku, chladící kapalina našeho těla, nejdůležitější složka přijímané potravy. Nekompletní výčet, který i tak vodu dostatečně charakterizuje. Jak moc je...